Break the Cycle Test
Break the Cycle Test – ontdek welk patroon jou vasthoudt
Misschien ben jij niet te gevoelig. Misschien reageert jouw lichaam op iets wat jij al te lang probeert te negeren.
Beantwoord 24 eerlijke vragen over een relatie, situatie of omgeving die voor jou telt. Ontdek welk patroon zich herhaalt, hoe jouw zenuwstelsel mogelijk reageert en welke eerste stap jij kunt zetten om de cyclus te doorbreken.
Duurt ongeveer 6 minuten. Zonder oordeel en zonder ingewikkelde taal.
Herken het patroon. Begrijp het signaal. Doorbreek de cyclus.
De BREAK THE CYCLE TEST
Een korte, persoonlijke zelfscan
In een paar minuten krijg je inzicht in terugkerende patronen die je vast kunnen houden — in relaties, gezin, vriendschap, werk, teams en organisaties, als je vastloopt bij instanties zoals gemeente, UWV, zorg, jeugdzorg of school, of als hulpverlener die zelf vastloopt in geven en grenzen.
- Ontdek welk patroon er speelt in jouw situatie
- Krijg heldere inzichten, geen label of diagnose
- Bepaal zelf of je een vervolggesprek wilt
Van Chiara
Lang dacht ik dat sterker worden betekende dat ik nóg meer moest kunnen dragen. Maar echte kracht begon voor mij pas toen ik leerde herkennen wat mijn lichaam, mijn grenzen en mijn gevoelens mij probeerden te vertellen.
BREAK THE CYCLE is gemaakt om jou niet langer alleen te laten twijfelen. Niet om voor jou te beslissen, maar om zichtbaar te maken wat jij misschien al langer voelt.
Chiara
Oprichter Dear Company | Ervaringsdeskundige en ondernemer
Wat deze scan niet doet
Deze scan bepaalt niet of jij moet blijven of vertrekken, en geeft geen advies over anderen. De scan stelt geen diagnose en beweert niet dat iedere lichamelijke klacht door stress of trauma komt. Je ontvangt inzichten waarmee jij jouw ervaringen, reacties en signalen verder kunt onderzoeken.